我从小就有一个习惯，喜欢低头看书、玩手机，时间一长，颈椎就开始不舒服了。起初只是偶尔的酸痛，后来发展到每天都要承受那种钻心的疼痛。有一天，我实在忍不住了，决定去看医生。

在京东互联网医院，我遇到了医生**。他听完我的描述后，告诉我我的颈椎生理曲度变直了，需要及时治疗。医生推荐了一个产品给我，说可以帮助改善颈椎的状态。我半信半疑地问他，这个产品真的能用吗？医生很肯定地告诉我，只要坚持用，会慢慢改善和恢复颈椎的健康状态。

我决定试一试，毕竟医生的建议总是值得信赖的。于是，我开始每天使用那个产品，虽然一开始效果不明显，但我还是坚持了下来。几个星期后，我惊喜地发现，我的颈椎疼痛真的减轻了很多！

医生还提醒我，平时要注意不要长时间低头，适当休息。并且，他还温馨提示我，经常打羽毛球对颈椎很好。我试了一下，果然，打羽毛球不仅锻炼了身体，还能缓解颈椎的压力。

现在，我已经完全恢复了，颈椎再也没有疼痛过。感谢医生**的专业指导和推荐的产品，让我重新拥有了健康的颈椎。大家注意身体，遇到问题及时就医哦！