我记得那天，阳光透过窗户洒进来，照亮了我母亲的脸庞。她的眼睛里充满了担忧和疲惫，仿佛在说：“我真的需要补充蛋白粉吗？”

我母亲已经60多岁了，身体状况不如从前。最近她总是感到疲劳，食欲不振，甚至连走路都变得吃力。作为她的儿子，我非常担心她的健康。

我决定带她去看医生，希望能找到解决办法。我们来到了京东互联网医院，通过图文问诊的方式与一位医生进行了交流。医生非常耐心地听取了我们的问题，并给出了专业的建议。

“老年人蛋白质摄入不足是常见的，”医生解释道，“如果能吃肉蛋奶豆制品，吃够量，也就不需要额外补充蛋白粉。”

我母亲点了点头，表示理解。但她还是想知道，如果真的需要补充蛋白粉，应该如何选择和使用。

医生告诉我们，蛋白粉并没有什么特殊功效，只是作为一种食品来补充蛋白质。老年人如果每天都有奶粉，肉蛋也吃，不需要额外的蛋白粉。然而，老年人坚持不了每天都吃，设法补充一点蛋白粉是可以的。

我母亲问道：“那我可以把蛋白粉和老年奶粉一起喝吗？”

医生笑了笑，回答说：“当然可以。老年人可以根据自己的口味和需求来选择和搭配食品。”

我母亲的脸上终于露出了笑容。她决定购买一款克尔牌的蛋白粉，并按照说明使用。医生也提醒我们，健康均衡饮食、规律作息和适当运动同样重要。

在回家的路上，我母亲突然问我：“你觉得我需要补充蛋白粉吗？”

我想了想，回答说：“妈，医生说了，只要你能吃够肉蛋奶豆制品，就不需要额外补充蛋白粉。但如果你觉得自己需要，或者想尝试一下，也没关系。最重要的是，你要保持健康的生活方式。”

我母亲点了点头，似乎已经下定决心。从那天起，她开始更加注重自己的饮食和生活习惯。虽然她偶尔会忘记吃蛋白粉，但总的来说，她的身体状况有了明显的改善。

我很感激京东互联网医院的医生，感谢他们的专业建议和耐心解答。同时，我也希望更多的人能关注老年人的健康问题，帮助他们过上更健康、更幸福的生活。