五岁的浩浩,总是被妈妈形容为“豆芽菜”。他瘦小的身影在同龄人中显得格外突出。妈妈心疼,带他四处求医,希望能找到让他长高的秘诀。最近,浩浩的妈妈在网上看到了一些关于小孩肾虚的文章,担心自己的孩子也可能有这个问题,于是她决定带浩浩去看医生。
在京东互联网医院的在线问诊中,浩浩的妈妈向医生描述了孩子的情况。医生耐心地听完后,问道:“孩子平时喝奶吗?”妈妈回答说:“喝,但不是很多。”医生建议:“那就加一倍吧,200多毫升的牛奶量太少了。”
医生解释说,牛奶是最好的天然钙源,五岁的孩子每天需要大约800毫克的钙,而一杯200毫升的牛奶中含有大约200毫克的钙。因此,增加牛奶的摄入量是最直接有效的补钙方法。医生还提醒妈妈,除了牛奶外,鱼虾、豆制品等食物也富含钙质,可以适当增加这些食物的摄入。
浩浩的妈妈听了医生的建议,决定改变孩子的饮食习惯。从那天起,浩浩每天早晚各喝一杯牛奶,中午也会吃一些豆腐或鱼虾。几个月后,浩浩的身高明显增长,体重也增加了不少。妈妈高兴地发现,孩子的食欲也变好了,整个人看起来更健康、更有活力。
在这个过程中,浩浩的妈妈也学到了很多关于儿童营养的知识。她意识到,补钙并不是简单地吃钙片那么容易,需要从日常饮食中做起。同时,她也感谢京东互联网医院的医生,正是因为医生的专业指导,才让浩浩的健康状况有了明显的改善。
“健康无小事,京东互联网医院很靠谱!”浩浩的妈妈在社交媒体上分享了自己的经历,希望更多的家长能够关注孩子的营养问题,及时采取措施,帮助他们健康成长。
文章 孩子感冒咳嗽,心肌酶谱两项高,需要吃药干预吗?
生命守护者联盟
文章 宝宝腹泻十多天,今天发现便便有血丝怎么办?
跨界医疗探索者
文章 3个月宝宝大便6-8天一次,放屁很臭,怎么办?
健康百科
文章 电磁治疗仪19T和20T有什么区别?
精准医疗探秘
文章 宝宝不爱吃米粉怎么办?
癌症防治先锋
孕妇本身乳糖不耐受,担心宝宝也会有这个问题,如何选择适合的奶粉?
就诊科室:产科
总交流次数:20
9个月宝宝吐奶,可能是乳糖不耐受或消化不良,如何改善?
就诊科室:营养科
总交流次数:11
我喝牛奶后总是胃部不适,想知道这是什么原因?
就诊科室:药剂科
总交流次数:46
宝宝有乳糖不耐受,想换成水解奶粉,如何选择合适的配方奶粉?
就诊科室:产科
总交流次数:43
我有糖尿病,想知道如何选择适合自己的蛋白粉?之前买的蛋白粉搅拌后会分层,是否正常?
就诊科室:营养科
总交流次数:6
谢勇
副主任医师
中医内科
山西大同大学附属医院
孙晓静
主治医师
皮肤科
威海市立医院
罗杰
住院医师
普通内科