我从小就是一个爱美的人，尤其是对自己的指甲。每次去美甲店，我总是会挑选最漂亮的颜色和设计。然而，最近我发现我的指甲开始变空，且从外向内生长，完全没有任何疼痛或不适的感觉。我开始担心这是不是什么严重的疾病。

我决定去看医生，希望能找到答案。医生很友善地问我一些问题，并让我拍了一张指甲的照片。然后，他问我是否有脚气。我回答说没有。医生建议我去医院做一个真菌检查，以排除甲癣的可能性。我同意了，并感谢医生的建议。

在等待检查结果的过程中，我开始回想起自己的生活习惯。最近我一直很忙，经常熬夜加班，饮食也很不规律。有时候我甚至忘记吃饭。难道这些不良习惯导致了我的指甲问题？我开始反思自己的生活方式，决定要改变。

几天后，我收到了检查结果。幸运的是，我的指甲问题并不是甲癣，而是由于脾虚引起的。医生告诉我，脾虚会影响到身体的各个方面，包括指甲的生长。医生建议我调整饮食，多吃一些有助于补脾的食物，并且要保持良好的作息习惯。

我深深地感谢医生的帮助和建议。从那以后，我开始认真对待自己的健康，改变了不良的生活习惯。现在，我的指甲已经恢复了正常，变得更加健康和美丽。我也学到了一个重要的教训：健康无小事，任何不适都应该及时就医。同时，我也推荐大家去京东互联网医院看病，非常方便和靠谱！

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