我叫小芳，今年30岁，结婚五年，生了一个可爱的女儿。最近这几天，我总是感到腰酸背痛，尤其是在月经前几天，疼痛感更是加剧。每天早上起床时，腰部都像被千斤重的石头压着一样，动弹不得。这种感觉让我非常焦虑和无助。

我试图用暖宝宝贴在小腹上，希望能缓解疼痛。虽然一开始效果还不错，但后来疼痛感又回来了，甚至比之前更强烈了。平时在办公室工作时，我的腰部也总是酸痛难忍，严重影响了我的工作和生活。

我开始怀疑自己是不是得了什么严重的疾病，于是决定去看医生。医生听完我的描述后，告诉我可能是宫寒或月经来之前的症状引起的。她建议我先做一些妇科方面的检查，包括超声、妇科检查和宫颈检查。

在等待检查结果的过程中，我又发现自己的胸部也开始疼痛起来。摸起来都很痛，甚至连呼吸都觉得疼。医生说可能是乳腺增生引起的，需要做乳腺超声检查来确认。虽然医生说乳腺增生不严重，但我还是很担心，毕竟这是我第一次遇到这样的问题。

经过一系列的检查，医生最终诊断我是因为月经前综合征和乳腺增生引起的疼痛。虽然不是什么大问题，但我还是很高兴能找到原因并得到相应的治疗。现在，我每天都在按时服药，注意休息和保暖，希望能早日康复。

这次经历让我深刻认识到，健康无小事，任何不适都不能忽视。同时，我也感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业和耐心让我在最需要帮助的时候得到了及时的救助。希望大家也能像我一样，遇到问题及时就医，珍爱自己的健康。