我从小就有一个习惯，每当月经来临前，下巴总会冒出一两个小痘痘。可这次不同，经期前夕，下巴突然爆出一个大红肿痘，疼得我连碰都不敢碰。看着镜子里的自己，我心中充满了焦虑和无助。

我决定寻求专业的帮助，于是打开了京东互联网医院的APP，选择了皮肤科进行在线咨询。很快，一位名叫**的医生接待了我。通过视频通话，我向她描述了我的症状，并展示了下巴的红肿痘痘。医生仔细观察后，问我是否有其他部位出现相同的症状。我回答说没有，只有下巴有这个问题。

医生告诉我，这种情况可能是由于内分泌紊乱引起的痤疮。她询问了我是否有药物过敏或不良反应，以及是否处于孕期、哺乳期或备孕期。我回答说都没有。医生随后为我开具了处方，并详细解释了用药方法和注意事项。

在等待药品送达的过程中，医生还给了我一些生活建议。她提醒我要清淡饮食，避免辛辣刺激、油腻及过甜的食物；同时做好面部清洁，避免使用油质的化妆品，避免抠抓挤压；保持生活规律，避免熬夜。这些小贴士让我感到非常温暖和被关心。

一周后，我按照医生的建议用药，并注意了生活习惯。红肿痘痘逐渐消退，我的心情也随之好转。复诊时，医生对我的恢复情况表示满意，并再次强调了生活习惯的重要性。

这次经历让我深刻体会到，健康无小事，及时就医非常重要。京东互联网医院的在线咨询服务不仅方便快捷，而且医生的专业水平也让我非常放心。希望更多的人能像我一样，遇到健康问题时，第一时间选择在线咨询，及时解决问题，保持健康的生活状态。

如果你也有类似的经历，欢迎分享！大家注意身体，遇到问题及时就医哦！