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腰酸没精神,性生活不太顺利怎么办?

腰酸没精神,性生活不太顺利怎么办?

我从来没有想过,自己会因为腰酸和性生活不和谐而去看医生。可那段时间,我的身体和心情都像一潭死水,毫无生机。每天早上醒来,腰部就像被千斤巨石压着,连翻身都成了一种挑战。工作时,长时间的坐姿更是让我的腰部疼痛加剧,整个人都像被抽干了精力。

性生活也变得越来越不顺利。硬度不够,时间不长,甚至连自信心都被一点点侵蚀。每次尝试都像是一场失败的战斗,留下的只有失望和沮丧。我的妻子也开始对此感到不满,家庭氛围变得越来越紧张。

我知道我需要帮助。于是,我在网上搜索“肾阳虚腰酸疼的厉害怎么办”,希望能找到一些解决办法。结果,我被推荐到京东互联网医院,决定试试看。

医生很快就回复了我的咨询,问我是否有其他症状。我告诉他,除了腰酸和性生活不和谐外,整天都感觉很累。医生说这可能是腰肌劳损引起的,建议我试试拔罐。同时,他也问我性生活不和谐的具体表现,我坦白地告诉他我的困扰。医生说可以用一些药物来帮助改善硬度和时间问题,但长度是无法改变的。

我有些失望,但也明白这是现实。医生还建议我改变生活习惯,多运动,少坐着。这些看似简单的建议,却对我产生了深远的影响。我开始每天早上做一些简单的拉伸运动,晚上也会去散步。慢慢地,我的腰部疼痛减轻了,精力也恢复了一些。性生活也变得更顺利了,虽然长度没有改变,但我和妻子都更满意了。

这次经历让我明白,健康无小事。即使是看似微不足道的症状,也可能是身体在向我们发出警告。京东互联网医院的医生给了我很好的建议和帮助,让我重新找回了生活的乐趣和自信心。现在,我会定期进行体检,关注自己的身体变化,希望能一直保持健康的状态。

如果你也有类似的经历,欢迎分享。记住,健康是最重要的财富,遇到问题及时就医,才能更好地享受生活的美好。肾阳虚引起的腰酸与性功能障碍 常见症状 肾阳虚可能导致腰酸、乏力、性生活不和谐等症状,常见于长期久坐、缺乏运动或过度疲劳的人群。 推荐科室 中医科或男科 调理要点 1. 保持良好的生活习惯,避免过度疲劳和长时间久坐; 2. 适当进行体育锻炼,增强体质; 3. 可以尝试中医调理方法,如拔罐、针灸等; 4. 在医生指导下,可能需要服用补肾壮阳的中药或西药; 5. 注意心理健康,减少压力和焦虑对身体的影响。

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