我从小就有一个小小的烦恼：我的大拇指指甲总是凹下去，还有横纹。每次看到别人的指甲光滑平整，我就不禁感到羡慕和自卑。尤其是在夏天，穿着凉鞋出门，总是担心别人会注意到我的指甲问题。这种情况已经持续了好多年，我也曾尝试过各种方法来改善它，但都没有明显的效果。

直到有一天，我在网上搜索“脾虚在手上的症状”，无意中发现了京东互联网医院的图文问诊服务。我抱着试一试的心态，点击了进入。医生很快就回复了我，询问我这种情况持续了多久。我告诉他已经好多年了。医生说可能是缺乏维生素微量元素，建议我补充一段21金维他。

我记得怀孕期间两个拇指指甲就长得很饱满，生完孩子后又恢复原样。医生说这可能是因为怀孕期间我吃了孕妇钙片，补充了足够的营养。于是我决定再次尝试21金维他，希望能看到一些改善。然而，吃了一段时间后，我并没有看到明显的效果，于是就停了。

这次在京东互联网医院的图文问诊中，医生建议我再次尝试21金维他，并且加上钙片。同时，他也安慰我说这不是灰指甲，不用太担心。我问他大概需要多久才能看到效果，医生说大约四周以后。于是我下单了21金维他和钙片，开始了新的尝试。

除了大拇指指甲凹下去有横纹外，最近我还发现一按就疼。医生说这可能是因为指甲缺乏营养，导致指甲床发炎。我感到有些担忧，但医生告诉我只要坚持补充营养，情况会有所改善的。

我百度查过，看到有人说这种情况可能是真菌感染，但医生说不是灰指甲。听到这个消息，我松了一口气。毕竟，真菌感染听起来就很可怕。

现在，我已经开始了新的补充营养计划，希望能在四周以后看到一些改善。虽然只有两个拇指指甲有问题，但我还是很期待它们能变得更健康、更美观。感谢京东互联网医院的医生给我提供了专业的建议和帮助。希望我的经历能对其他有类似问题的人有所启发和帮助。大家注意身体，遇到问题及时就医哦！