我从小就有过敏体质，春天一到，鼻子就开始不停地流涕，皮肤也总是痒痒的。可这次不同，手上突然冒出了一片湿疹，痒得我整夜都睡不着。起初我没太在意，抹了点澳能，希望能缓解一下症状。然而，四天过去了，湿疹不仅没有消退，反而越来越严重了。

我开始慌了，赶紧上网搜索相关信息。看到有人说脾虚也会导致手上长疙瘩，我不禁担心起来。毕竟，最近工作压力大，饮食也不是很规律，难道真的是因为脾虚？

我决定去京东互联网医院咨询一下。医生问我有没有接触过什么东西，我说没有。然后他又问我用了什么药膏，我告诉他我用了卤米松膏。医生说激素药膏不能用太久，建议我先用硼酸溶液清洗，干了后再涂冷敷凝胶。听完医生的建议，我有些犹豫，毕竟我对这些药物并不了解。但是，医生很有耐心地解释了每种药物的作用和使用方法，让我放心了不少。

我按照医生的指示用药，果然效果很好。湿疹逐渐消退，手也不再痒了。医生还提醒我，尽量不要去挠，饮食也要清淡一点。这些小细节看似不起眼，但却对恢复有很大帮助。

这次经历让我深刻体会到，健康无小事。以前总觉得自己年轻，身体好，忽视了很多小问题。现在我明白了，及时就医，听从医生的建议，才是最重要的。感谢京东互联网医院的医生，感谢他们的专业和耐心。希望大家也能注意身体，遇到问题及时就医哦！