我从小就体弱多病，经常感冒发烧，家人都说我是体质问题。长大后，工作压力大，生活不规律，身体状况也越来越差。去年开始，我的右侧后腰靠近腰椎处偶尔胀痛，右侧后背经常胀痛，身体怕冷，肢体一直是凉的。起初我没太在意，觉得可能是工作太累了，休息一下就好了。但是症状并没有改善，反而越来越严重。

我开始四处求医，去过很多医院，做过各种检查，吃过很多药，但都没有明显的效果。有时候我甚至怀疑自己是不是得了什么不治之症。直到有一天，我在网上看到京东互联网医院的广告，决定试一试。

我在京东互联网医院上找到了中医科医生，详细描述了我的症状和病史。医生非常耐心地听我讲完，然后问了我一些问题，包括我平时的饮食习惯、作息时间、运动情况等等。接着，医生让我拍几张舌象的照片，舌自然伸出，尽量暴露舌根，光线清楚，避免使用美颜等功能。医生说中医重视舌象的情况，通过观察舌象可以了解我的身体状况。

医生看了我的舌象后，告诉我我有肝郁脾虚、胃肠气滞的情况，需要调整用药，先转理气健脾调理一下。医生开了四磨汤口服液一周，之后改为加味逍遥丸和参苓健脾胃颗粒，按说明书服用两周。同时，医生还给了我一些日常调摄的建议，包括饮食清淡一些，少吃辛辣油腻及生冷食物，戒烟戒酒，适当运动，最好运动到后背微微汗出，注意情绪调节，少思虑，少熬夜，尽量在11点前入睡等等。

我按照医生的建议，认真服药，调整生活习惯。慢慢地，我发现自己的症状有所改善，腰背的胀痛减轻了，四肢不再那么凉，眼睛也不再那么疲劳了。虽然还有一些小问题，但总的来说，我的身体状况已经有了很大的改善。

我非常感谢京东互联网医院的医生，感谢他们的专业和耐心。现在我已经成为京东互联网医院的忠实用户，每次有健康问题都会来这里咨询。京东互联网医院真的很靠谱，推荐给大家！