我从小就有一个习惯，喜欢用手去摸自己的头皮。可能是因为小时候总是被妈妈说头发脏，需要勤洗头的缘故吧。长大后，这个习惯依然保留着，直到有一天，我发现自己的头皮上长了很多小疙瘩，摸起来很痒，甚至有些疼痛。我开始担心起来，难道我得了什么皮肤病？

我决定去网上查一下，输入了“长尾词治疗脾虚手上会长疙瘩吗”，结果显示出很多相关的文章和论坛帖子。我看了一些，发现大多数人都说是因为脾虚引起的，需要调理身体。可是我总觉得不对劲，我的脾胃一直很好，怎么会突然就脾虚了呢？

我决定去找专业的医生咨询一下，于是打开了京东互联网医院的APP，选择了皮肤科的在线问诊。很快，一位医生就接待了我，问我具体的情况。我把头皮上的小疙瘩和背上的痘痘都告诉了她，并上传了一些照片。医生看了之后，告诉我可能是毛囊炎和脂溢性皮炎的混合症状，需要用药治疗。

我有些惊讶，没想到自己的皮肤问题这么复杂。医生给我开了两种药，一种是酮康唑洗剂，用于洗头，另一种是克林霉素甲硝唑搽剂，用于涂抹背部的痘痘。同时，医生还给了我一些生活上的建议，例如要注意饮食，少吃油腻和辛辣的食物，多吃水果和蔬菜；要保持良好的作息习惯，保证充足的睡眠；要避免过度搔抓和刺激皮肤等等。

我按照医生的建议去做，坚持用药和调整生活习惯。慢慢地，我的皮肤开始有所改善，头皮上的小疙瘩和背部的痘痘都逐渐消退了。现在回想起来，我真的很感激那位医生，她不仅帮我解决了皮肤问题，还教会了我如何更好地照顾自己的身体。

如果你也有类似的问题，千万不要忽视，及时去找专业的医生咨询和治疗。同时，也要注意自己的生活习惯，保持良好的作息和饮食习惯，避免过度刺激皮肤。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！