在一个阳光明媚的下午，我的手机响了起来。屏幕上显示着一个陌生的号码，但我还是接了起来。电话那头传来一个年轻母亲的声音，她焦急地询问：“医生，我家宝宝需要补钙补锌，怎么吃？”

我是儿科医生，经常接到这样的电话。这个母亲的宝宝只有1岁2个月大，正是需要额外营养支持的关键时期。我问她宝宝有没有什么症状或是线下诊断什么疾病需要口服补钙补锌的药物。她告诉我宝宝没有任何症状，只是想给宝宝补充一些营养。

我向她询问了宝宝的既往病史和药物过敏史，确认宝宝没有任何问题后，建议她给宝宝口服葡萄糖酸钙锌口服溶液，每次5ml，每天2次。同时，我也提醒她在用药前仔细阅读药品说明书中禁忌和注意事项，并在用药过程中如有不适，及时上线咨询或去医院就诊。

这位年轻的母亲非常感激我的建议，并问我液体乳钙的用量多少。我告诉她，宝宝已经在服用葡萄糖酸钙锌口服溶液了，不建议再同时吃乳钙，因为两种都是补钙的。我们讨论了宝宝的营养需求和补充方式，最后她决定先给宝宝吃3个月的乳钙，再吃葡萄糖酸钙锌口服溶液。

在结束电话之前，我还向她提供了一些日常护理的建议，包括平衡饮食、户外运动、充足的睡眠、适当补充维生素C等。同时，我也提醒她注意孩子的健康，减少接触病原体，疾病高发期避免去人群密集地区，并进行预防接种。

这次电话咨询结束后，我感到非常满意。作为一名医生，能够帮助到需要的人，总是让我感到无比的幸福和成就感。希望我的建议能够帮助到这位年轻的母亲和她的宝宝，祝他们健康快乐！

如果你也有类似的问题，欢迎随时上线咨询。记住，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！