我叫小芳，今年25岁，生活在南方的一个小城市。最近，我发现自己的月经推迟了一周，心里非常焦虑。作为一个普通的上班族，我平时工作压力大，生活节奏快，偶尔也会熬夜加班。听说肾虚也可能导致月经不调，于是我在网上搜索了“肾虚30秒自测”，结果显示我可能存在肾虚问题。

我开始担心自己的身体状况，于是决定去京东互联网医院进行咨询。通过图文问诊的方式，我向医生描述了自己的情况。医生告诉我，如果月经推迟一周后，可以不要晨尿，最好是晨尿，因为相对来说晨尿内的人绒毛膜促性腺激素含量更多。只要显示不是无效检测的可能就比较准确。一般在同房半月后或月经推迟五天后检测结果比较准确。

我问医生，月经推迟是否跟炎症有关。医生说有一定的关系，但也提到精神紧张、心理压力大、环境改变等都有可能导致月经推迟。我告诉医生我已经推迟六天了，是否需要去医院检查一下。医生建议我观察几天，如果月经推迟超过十天还不来，排除怀孕后，最好是去正规医院妇科检查检查，如做B超等检查。

听完医生的建议，我感到非常安心。虽然我还没有去医院做进一步的检查，但我已经开始调整自己的生活方式，尽量避免熬夜和过度劳累。同时，我也开始关注自己的饮食和运动，希望通过这些方式来改善自己的身体状况。

在这个过程中，我深刻体会到健康无小事，及时就医非常重要。京东互联网医院的在线问诊服务让我在家就能得到专业的医疗建议，非常方便和实用。希望大家也能注意身体，遇到问题及时就医哦！