我从小就知道，女孩子的月经不规律是很正常的事情。尤其是在青春期，身体还在发育，月经的到来总是让人措手不及。可我没想到，我的月经问题会持续到现在。

我记得第一次来月经是在16岁那年。从那以后，我的月经就像一个调皮的孩子，总是让人捉摸不定。有时候一个月不来，有时候又会提前几天。最让人头疼的是，经前乳房胀痛的感觉总是伴随着我。那种疼痛就像一只无形的手，紧紧地攥住我的胸部，让我无法呼吸。

我曾经以为这是正常的，直到有一天，我在网上看到了一篇文章，讲述了月经不规律和乳房胀痛可能是乳腺增生的症状。我吓坏了，赶紧去看医生。医生告诉我，我的月经问题可能是因为生活不规律、压力大等原因引起的，而乳房胀痛则可能是乳腺增生所致。医生建议我口服逍遥丸或乳癖消，并且要保持心情舒畅，少生气。

我开始按照医生的建议去做。每天早上，我都会喝一杯温水，吃一颗逍遥丸。同时，我也开始调整自己的生活方式，尽量规律作息，减少熬夜和压力。几个月后，我的月经开始变得规律起来，乳房胀痛的感觉也逐渐消失了。

现在回想起来，我很庆幸自己及时去看医生。如果当初我没有去看医生，可能我的月经问题和乳房胀痛会越来越严重。所以，我想对所有的女孩子说，月经不规律和乳房胀痛并不是正常的现象，如果你也有这样的问题，一定要及时去看医生。同时，也要注意自己的生活方式，保持心情舒畅，少生气。只有这样，我们才能拥有一个健康的身体。

最后，我想说，京东互联网医院真的很靠谱。他们的医生专业、负责，能够给我们最好的建议和治疗方案。所以，如果你有任何健康问题，不妨去京东互联网医院看看吧！