我从小就有一个不好的习惯，每当我感到压力或焦虑时，我就会用手挤压脸上的痘痘。这种行为不仅会留下难看的疤痕，还会引起感染和其他皮肤问题。然而，直到那天，我才真正意识到这种行为的危害性。

那天，我在鼻子上长了一个大而红的痘痘。我试图用手挤压它，但结果却是灾难性的。痘痘破裂了，留下了一个小小的伤口。我感到非常尴尬和担忧，因为我知道这可能会导致感染和其他问题。

我决定寻求专业的医疗帮助。通过京东互联网医院的图文问诊服务，我联系了一位医生。医生非常友好和专业，详细询问了我的病情，并提供了一些建议和治疗方案。

医生告诉我，首先要做的是避免让伤口接触水，以防止感染加重。然后，她建议我使用夫西地酸乳膏来帮助治疗伤口。我问她是否可以用酒精消毒，医生说酒精可能会刺激伤口，反而使情况变得更糟。相反，她建议我立即开始使用夫西地酸乳膏。

我按照医生的建议做了，并且在几天内就看到了明显的改善。伤口开始愈合，红肿也逐渐消退。医生还提醒我要注意日常生活中的细节，例如保持清淡饮食，避免辛辣油腻的食物，和不熬夜。这些都有助于加速皮肤的恢复过程。

在整个治疗过程中，医生始终保持着耐心和关心。她不仅提供了专业的医疗建议，还给了我很多安慰和鼓励。她的专业知识和人性化的服务让我感到非常放心和满意。

通过这次经历，我学到了很多关于皮肤护理和自我照顾的知识。我也意识到，寻求专业的医疗帮助是非常重要的，特别是当我们面临健康问题时。京东互联网医院的服务让我感到非常满意，我会毫不犹豫地向我的朋友和家人推荐它。

最后，我想说的是，健康无小事。我们应该时刻关注自己的身体健康，并在需要时寻求专业的医疗帮助。只有这样，我们才能真正享受生活的美好。