我从小就体弱多病，脾虚、湿气重、乏力这些问题一直困扰着我。记得有一次，我连续两年多大便不成形，湿气重得让我整个人都虚弱了，浑身乏力。那种感觉就像被抽干了所有的精力，连站起来都觉得费力。

我曾经尝试过各种方法来改善自己的身体状况，包括中药调理、西药治疗、甚至是各种偏方。但是效果都不是很理想，直到我遇见了这位中医科医生。

那天，我在京东互联网医院上预约了这位医生，向他描述了我的症状。他听完后，建议我服用一些中药来调理身体。我记得他特别推荐了黄芪，说它可以补气养血，增强体质。于是我开始每天喝黄芪当茶喝，果然感觉舒服多了。

但是，我还是想知道黄芪搭配什么更合适。于是，我又找到了这位医生，向他请教。他告诉我，考虑到我有脾虚的情况，菊花不适合我吃，因为它的药性凉，可能会加重我的症状。陈皮可以适当吃，但别频繁服用。最后，他建议我同服参苓白术颗粒2周，排除药物禁忌后再开始服用。

我按照医生的建议去做，果然效果很好。现在我不再浑身乏力了，之前主要大便不成形的问题也得到了改善。黄芪真的很不错！

但是，我还是想知道单纯黄芪不好喝，配什么更合适呢？比如枸杞或者其他什么？医生告诉我，平时可以用黄芪泡水喝，辅助健脾。这样既可以享受到黄芪的好处，又可以避免单纯喝黄芪的苦涩口感。

我非常感谢这位医生，他不仅给我提供了专业的医疗建议，还教会了我如何更好地照顾自己的身体。现在，我已经不再依赖药物来改善自己的身体状况，而是通过调整生活习惯和饮食来保持健康。健康无小事，京东互联网医院真的很靠谱！