我和老公的性生活一直很频繁，甚至可以说是过度了。每天晚上，他总是要我，直到我浑身难受，阴道水也很多。为了避孕，他总是两下就拿出来，留我一个人在床上难受。这种情况持续了很久，我开始怀疑自己是不是生病了。

我尝试和他沟通，但他总是说我欠操，完全不理解我的感受。工作也受到了影响，脑子里总是想着被他操的画面，无法集中精力。终于，我决定去看医生，希望能找到解决办法。

医生听完我的描述后，建议我平时要注意休息，多喝水，清淡饮食，多吃水果蔬菜，不要吃辛辣刺激性的食物，不要熬夜，避免劳累，保持良好的心情，充足的睡眠，注意会阴部清洁卫生，每天换洗内裤用开水烫，用妇炎洁或洁尔阴清洗会阴部。同时，医生也提醒我，性生活前后都要洗澡清洗外生殖器，双方都要清洗，以防止阴道炎的发生。

我之前也曾经治过阴道炎，花了很长时间才好转。现在虽然没有任何症状，但医生还是建议我去复查一下，确保没有复发。听了医生的建议，我决定改变自己的生活方式，多做一些体育活动锻炼，转移注意力，希望能改善自己的情况。

在京东互联网医院的帮助下，我终于找到了解决问题的方法。虽然过程中有很多困难和挣扎，但我坚信，只要我们愿意改变，总会有办法解决问题。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！