我从小就有过敏性鼻炎，春天一到，鼻塞、流涕、打喷嚏就成了家常便饭。可这次不同，鼻塞依旧，但喉咙也开始干痒，晚上更是难受，总想咳嗽。白天还好，到了晚上，喉咙的不适感就像一只无形的手，紧紧抓住我，让我无法入睡。

我试图用各种方法缓解症状，喝了很多水，吃了些清热解毒的药，但效果并不明显。直到有一天，我在网上搜索“肾虚咳嗽怎么调理”，才发现自己的症状可能与肾虚有关。于是，我决定去看医生。

在京东互联网医院，我遇到了一个非常耐心的医生。她详细询问了我的症状和生活习惯，并告诉我，我的症状可能是由于肾虚引起的。医生建议我忌辛辣刺激性食物，多吃新鲜水果蔬菜，特别是富含维生素C的水果，比如猕猴桃、橙子等！同时，多喝水，避免着凉、熬夜。

我按照医生的建议调整了自己的生活方式，果然，症状开始有所改善。鼻塞减轻了，喉咙也不再那么干痒。晚上也能安心入睡了。感谢京东互联网医院的医生，她的专业知识和耐心指导，让我重新找回了健康和快乐。

如果你也有类似的症状，不妨试试我的方法，或者直接去京东互联网医院咨询专业医生。健康无小事，及时就医，才能让我们拥有更美好的生活。

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