我从小就是一个好动的孩子，总是充满了无穷的精力。随着年龄的增长，这种精力开始转化为另一种形式——手淫。起初，我并没有意识到这会对我的身体造成什么影响，直到我开始出现头晕、睡眠质量下降、频繁做梦和早泄的症状。

我尝试过各种方法来戒掉手淫，但每次都以失败告终。我的身体状况也越来越糟糕，甚至影响到了我的日常生活和工作。于是，我决定寻求专业的帮助，来解决这个困扰我多年的问题。

我在网上搜索了“肾虚早泄的治疗方法”，并找到了京东互联网医院。通过图文问诊，我向医生描述了我的症状和尝试过的戒断方法。医生建议我首先要戒掉手淫，否则即使服用药物也不会有很好的效果。

我向医生询问是否需要处方药品，医生表示需要看我的舌苔才能确定。于是我拍了一张舌苔的照片发给医生。医生告诉我，照片不太清晰，需要重新拍摄。经过几次尝试后，医生终于看清了我的舌苔，并根据我的症状和舌苔情况，推荐了锁阳固精丸。

在服用锁阳固精丸的同时，我也开始了自我调节和改善生活习惯的过程。每天早上，我会进行一些简单的锻炼，例如散步或做一些轻松的瑜伽动作。晚上，我会尽量早点休息，避免熬夜。同时，我也开始学习一些放松技巧，例如深呼吸和冥想，来帮助我更好地管理压力和焦虑。

经过一段时间的治疗和自我调节，我的身体状况有了明显的改善。头晕、睡眠质量下降和频繁做梦的症状都消失了，早泄问题也得到了有效的控制。我感到非常庆幸，能够在京东互联网医院的帮助下，成功地克服了这个困扰我多年的问题。

如果你也遇到了类似的问题，我想告诉你，首先要勇敢面对自己的问题，并寻求专业的帮助。同时，也要注意改善自己的生活习惯和自我调节能力。只有这样，才能真正地解决问题，恢复健康的身体和心态。最后，我想说，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！