我从小就有一个小毛病，拉肚子经常发作。每次都像是一场突如其来的暴风雨，毫无预警地就把我卷入其中。有时候我甚至会在上课或者开会时突然感到不适，急忙找厕所。这种情况让我感到非常尴尬和无助。

我曾经尝试过各种方法来缓解这个问题，包括吃药、改变饮食习惯等等，但都没有什么明显的效果。直到有一天，我在网上看到了一篇文章，讲述了如何通过益生菌来改善肠道健康。我决定试一试。

我来到了京东互联网医院，通过在线问诊的方式找到了一个专业的医生。医生问我拉肚子的频率和情况，我告诉他我经常拉肚子，有时候甚至控制不住自己。医生听完我的描述后，认为我可能是肠易激综合征，并建议我吃益生菌来改善肠道健康。

起初我对这个建议持怀疑态度，毕竟我从来没有听说过益生菌可以治疗拉肚子。但是医生解释说，益生菌可以帮助恢复肠道菌群平衡，增强肠道免疫力，从而减少拉肚子的发生。我决定试一试，毕竟没有什么损失。

我按照医生的建议开始吃益生菌，刚开始几天并没有什么明显的变化。但是随着时间的推移，我发现自己拉肚子的频率逐渐减少，肚子也不再那么难受了。这个效果让我非常惊喜和满意。

现在我已经坚持吃益生菌几个月了，我的肠道健康状况有了明显的改善。拉肚子不再是我的噩梦，我也可以安心地参加各种活动，不用担心突然发作的尴尬情况。感谢京东互联网医院的医生给我提供了这么好的建议和帮助。

如果你也经常拉肚子，或者有其他肠道健康问题，我强烈推荐你尝试一下益生菌。当然，在使用任何新产品或方法之前，最好先咨询专业医生的意见。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！