我总是情绪低落，失眠，活在怨恨中，会不会是抑郁了？

这是我在网上搜索时看到的一个问题，看到这个问题，我不禁想起了自己去年经历的一切。

那时候的我，整天都活在怨恨中，总是觉得世界对我不公，自己活得很累。每天晚上都睡不着，脑海里总是回荡着一些不愉快的记忆和想法。有时候，我甚至会产生自杀的念头，但每次想到爷爷奶奶还需要我照顾，我就放弃了这个想法。

我知道自己需要帮助，但我不敢去医院看医生。因为我怕被人说成是精神病患者，怕被人看不起。所以，我选择了在网上寻求帮助。

我在网上找到了一个在线医生咨询平台，通过这个平台，我联系了一位医生。医生问了我很多问题，了解了我的情况后，他告诉我可能是抑郁症，并建议我去医院做进一步的检查。

我很犹豫，但最终还是决定去医院看医生。医生对我进行了一系列的检查和测试，最后确诊我患有轻度抑郁症。医生给我开了一些药，并建议我进行心理治疗。

我按照医生的建议进行了治疗，慢慢地，我开始感觉好起来了。我的情绪不再那么低落，失眠的症状也逐渐消失了。我开始重新找回生活的乐趣，和家人朋友的关系也变得更好了。

现在回想起来，我很庆幸当初选择了去医院看医生。如果没有医生的帮助，我可能还会继续活在黑暗中。所以，我想对所有和我有相似经历的人说，如果你也在经历类似的情况，请不要犹豫，去寻求专业的帮助吧。记住，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！