我从小就有一个习惯，喜欢在夜深人静的时候，独自一人坐在窗前，望着外面的星空，思考人生。这种习惯在我成年后并没有改变，反而随着年龄的增长，变得更加频繁。有时候，我会因为一些琐事而感到烦躁，甚至头疼头晕，颈椎憋胀难受。这些症状让我很困扰，于是我开始寻找解决办法。

在一次偶然的机会中，我看到了一款理疗仪的广告，声称可以治疗抑郁症和各种身体不适。我当时并没有太在意，直到有一天，我在网上看到一篇文章，讲述了一个女孩如何通过使用这款理疗仪，成功治愈了自己的抑郁症。我被深深打动了，于是决定购买一台试试看。

刚开始使用时，我感觉还不错，整个人都变得很平静。但是，随着时间的推移，我的症状并没有得到改善，反而变得更加严重。每次使用到一半的时候，我就会感到非常烦躁，头疼头晕，颈椎憋胀难受。这些症状让我很困扰，我开始怀疑这款理疗仪的效果。

我决定向京东互联网医院的医生寻求帮助。医生告诉我，理疗仪只是辅助治疗工具，并不能保证一定有效。他们建议我去医院检查一下颈椎，可能是颈椎病引起的头晕脑胀。医生还提醒我，胡思乱想可能不是颈椎的问题，而是需要精神科的专业治疗。

我听从了医生的建议，去医院做了颈椎的CT检查，结果显示我的颈椎已经变形，并且有轻微的增生。医生告诉我，这可能是导致我头晕脑胀的原因之一。同时，医生也建议我去精神科门诊看看，可能需要一些特殊的治疗方法来帮助我控制胡思乱想的症状。

我开始接受精神科的治疗，医生给我开了一些药物，并且进行了心理咨询。经过一段时间的治疗，我的症状有所改善，胡思乱想的频率明显减少。同时，我也开始注意自己的生活习惯，尽量避免熬夜和过度劳累，保持良好的心态和作息规律。

回顾这段经历，我深刻地体会到，健康无小事，遇到问题及时就医是非常重要的。京东互联网医院的医生给了我很好的建议和指导，帮助我找到了正确的治疗方向。现在，我已经不再依赖理疗仪，而是通过科学的方法来维护自己的健康。我也希望大家能够注意身体，遇到问题及时就医，保持良好的生活习惯和心态。