我从小就有坐飞机的恐惧，尤其是在朋友突然心梗去世后，这种恐惧变得更加强烈。每次坐飞机，我都会感到极度的紧张，手心和后背出汗不止，头晕目眩，仿佛世界都在旋转。这种感觉就像是一只无形的手紧紧地攥住了我的心脏，让我喘不过气来。

我曾经去北京航空总医院做过一系列的心理和神经检查，结果显示我并没有任何明显的身体问题。医生们告诉我，这可能是由于心理因素引起的。但是，五六年过去了，我的症状并没有得到改善。每次坐飞机，都是一个煎熬的过程。

我尝试过各种方法来缓解这种恐惧，包括深呼吸、听音乐、甚至是喝酒。但是，效果都不是很理想。所以，我决定寻求专业的帮助。我在网上找到了京东互联网医院，希望能找到一位医生给我开一些药物，帮助我在飞机上保持镇静。

我和医生进行了一次详细的咨询，医生告诉我，我的症状可能是惊恐发作，需要进行心理治疗。虽然我知道这可能是正确的方向，但是我还是希望能找到一些药物来暂时缓解我的症状。医生告诉我，确实有一些药物可以帮助我，但是需要线下医院的病历才行。

我感到有些失望，但是我也理解医生的立场。于是，我决定去看心理医生，希望能找到一些更长远的解决方案。同时，我也在京东大药房上搜索了一些可能有帮助的药物，希望能在飞机上使用它们来缓解我的症状。

在等待心理医生的过程中，我和医生保持着联系。医生告诉我，我的艾森克个性测验结果显示我情绪不稳定，这可能是导致我恐惧的原因之一。医生还建议我预约一个电话咨询，希望能更深入地了解我的情况，并提供更具体的建议。

我知道，解决这个问题需要时间和努力。但是，我也知道，只要我坚持下去，总有一天我会战胜这个恐惧。现在，我已经开始了我的治疗之旅，希望在不久的将来，我能像其他人一样，轻松地坐上飞机，享受旅行的乐趣。

如果你也有类似的经历，欢迎分享。我们可以一起面对挑战，互相支持，共同成长。记住，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！