我从小就有一个不好的习惯——咬指甲。每次紧张或焦虑时,我的手指就会不自觉地伸进嘴里。长此以往,我的牙齿变得越来越不整齐,甚至有些牙齿已经开始变色。最近,我发现牙缝里总是有刷不掉的褐色东西,心里很是担忧。
我决定去看医生,希望能找到解决办法。医生是一位非常温柔的女士,她仔细检查了我的口腔后告诉我,牙缝里的褐色物质可能是色素沉着,需要洗牙才能彻底清除。我有些犹豫,因为我从未洗过牙,担心会很痛苦。但医生安慰我说,洗牙并不会很疼,只是可能会有一些不适感。
在医生的建议下,我决定去医院洗牙。洗牙的过程并不像我想象的那么可怕,反而很舒适。医生用一种特殊的工具轻轻地清洁了我的牙齿,整个过程只花了不到一个小时。洗完牙后,我的牙齿变得非常白净,感觉整个人都焕然一新。
然而,洗牙后我开始担心另一个问题——如果器械消毒不当,会不会被传染某种疾病?我向医生提出了这个问题,医生告诉我,只要去正规的医院或诊所,基本上不会有这种风险。听到医生的解释,我放心了很多。
回家后,我开始反思自己的生活习惯。我决定戒掉咬指甲的坏习惯,定期去洗牙,保持口腔的清洁和健康。同时,我也想提醒大家,口腔健康非常重要,千万不要忽视。希望我的经历能帮助到更多人。
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