我从小就有过敏性鼻炎，春天一到，鼻涕就像断了线的珠子一样流个不停。可这次不同，咳嗽伴随着流鼻涕，尤其是晚上，咳得我睡不着觉。白天也开始加重，感觉喉咙里总是有东西卡着，很难受。妈妈带我去医院检查，医生说是上呼吸道的炎症，开了一堆药回来。吃了几天，咳嗽还是没见好转，反而越来越严重了。

我在网上查了查，看到有人说肾虚也会引起咳嗽，于是就去问了医生。医生说我的情况更像是过敏性咳嗽，主要是口服孟鲁司特钠和雾化治疗。可我总觉得不对劲，孟鲁司特钠不是治哮喘的吗？医生解释说它也可以用来治疗咳嗽，于是我就开始按照医生的建议进行治疗。

治疗过程中，我也尝试了一些自我调理的方法。比如说，晚上睡觉前喝一杯热水，早上起来做一些简单的呼吸操，帮助清理呼吸道。还有一次，我在网上看到有人说吃梨可以缓解咳嗽，于是我就买了几个梨回来吃。虽然不知道是否真的有效，但至少让我感觉自己在积极地做些什么。

经过一段时间的治疗和自我调理，我的咳嗽终于有所缓解。虽然还没有完全好，但至少晚上可以睡个安稳觉了。这个经历让我更加重视自己的健康，也让我明白了在面对疾病时，不能只依赖医生，自己也要积极参与治疗和调理。同时，我也想提醒大家，健康无小事，遇到问题及时就医哦！