我家的老人，今年65岁，最近总是说自己浑身不舒服，尤其是关节疼痛。作为子女，我当然不能坐视不管。于是，我带他去医院做了全面的检查。结果显示，他的尿酸值高达628μmol/L，远超正常范围。医生告诉我们，这可能是痛风的前兆，需要及时控制饮食和生活习惯，否则可能会引发一系列严重的健康问题。

回到家后，我开始研究如何降低尿酸值。网上有很多方法，但我发现最有效的还是控制饮食。我们开始避免高嘌呤食物，如海鲜、动物内脏和啤酒等，并增加水果和蔬菜的摄入。同时，我也在网上购买了一台三诺尿酸检测仪，方便我们在家中随时监测尿酸值的变化。

经过一段时间的调整，老人的尿酸值有所下降，最近一次测量显示为577μmol/L。虽然仍然高于正常范围，但已经有了明显的改善。然而，我仍然有些担心，毕竟老人年纪大了，身体状况不如年轻人。于是，我决定再次咨询医生，了解更多关于尿酸高的信息和建议。

在京东互联网医院上，我找到了一个专业的医生进行图文问诊。医生告诉我，尿酸正常值范围是149~416μmol/L，老人的尿酸值确实偏高。医生建议我们继续控制饮食，多喝水，并定期监测尿酸值的变化。同时，医生也提醒我们，感冒等疾病可能会影响尿酸值的测量结果，需要在恢复后再次进行检测。

我非常感谢医生的建议和指导。通过这次咨询，我不仅了解了更多关于尿酸高的知识，也更加坚定了我们控制饮食和生活习惯的决心。希望老人的尿酸值能继续下降，身体健康长寿。同时，我也想提醒大家，健康无小事，定期检查和监测自己的身体状况非常重要。京东互联网医院提供了便捷的在线问诊服务，大家可以随时随地获取专业的医疗建议和指导。