我从小就有一个习惯，喜欢用舌头舔牙齿。这个习惯在我小时候被家人和朋友们嘲笑过无数次，但我就是改不掉。直到有一天，我发现自己的牙缝变大了，尤其是上面的最后两颗牙齿之间的缝隙，明显比其他的要大。每次吃东西都容易塞牙，弄得我非常苦恼。

我开始四处寻找解决办法，甚至在网上搜索了各种偏方。有一天，我在一个健康论坛上看到了一位医生提到，脾虚湿寒可能会导致齿痕舌，进而影响牙齿健康。我想起自己经常感到疲劳和食欲不振，难道这就是原因？我决定去看医生，寻求专业的帮助。

在京东互联网医院，我遇到了一个非常耐心的医生。她详细询问了我的症状和生活习惯，并进行了一系列检查。最终，她告诉我，我的牙缝变大主要是由于牙周炎引起的，而不是什么脾虚湿寒。虽然我有些失望，但也松了一口气，因为这意味着我的问题可以通过科学的方法解决。

医生建议我定期洗牙，并外用西帕依固龈液来恢复牙龈健康。起初，我对洗牙持怀疑态度，担心它会让牙缝变得更大。但医生解释说，洗牙只会去除牙齿表面的污垢和菌斑，不会影响牙齿本身的结构。事实上，洗牙后牙缝看起来更大只是因为牙齿表面变得更光滑，反而有助于食物残渣的清除，减少塞牙的可能性。

我按照医生的建议进行了治疗，果然效果显著。我的牙龈逐渐恢复健康，牙缝也变得更紧密了。现在，我再也不用担心吃东西塞牙的问题了。同时，我也意识到，健康无小事，及时就医非常重要。京东互联网医院的服务让我感到非常满意，我会推荐给身边的朋友和家人。

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