我还记得那天，阳光明媚，微风拂面，骑车的感觉简直太棒了。可惜好景不长，一个不小心，我就从车上摔了下来。膝盖下面偏左的位置撞在了地上，疼得我直冒冷汗。起初我以为只是皮外伤，没太在意。可第二天一早，膝盖肿得厉害，连弯曲和伸直都变得困难。

我赶紧上网搜索“肾虚水肿怎么消肿”，结果却让我更加担心。于是我决定咨询京东互联网医院的专家。医生很耐心地听完了我的描述，告诉我只有通过拍片才能确定是否有骨折。可我不想去医院，毕竟现在的医院人满为患，排队等待的时间太长了。医生也理解我的顾虑，但还是建议我最好去医院做个检查，以免耽误病情。

我最终还是决定去医院，做了DR检查，结果显示没有骨折。可医生还是建议我做个核磁共振，查看软组织的情况。结果显示我的半月板有二度损伤，关节腔积液，软组织水肿。医生告诉我，这种情况需要一个月的时间才能恢复正常走路，期间最好多躺着休息，少走路，避免加重伤势。同时，医生也建议我挂水，输液活血化瘀的药，连续打五天左右，会好的更快一些。

在医生的指导下，我开始了漫长的康复之路。每天都要戴上护具，尽量少走路，多躺着休息。虽然过程很艰难，但我知道这是为了更好地恢复。现在回想起来，真的很感谢那位医生，正是他的专业建议和耐心指导，才让我能够顺利康复。健康无小事，京东互联网医院真的很靠谱！

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