我从小就是一个皮肤敏感的人，稍微不注意就容易长痘痘或红疹子。最近，我的脸上又开始长红疹子和白头，偶尔还会痒。起初，我并没有太在意，想着可能是换季的原因，过段时间就会好。但是，随着时间的推移，情况并没有好转，反而越来越严重了。

我开始尝试各种方法来解决这个问题。首先，我去药店买了一些皮康霜和丁酸氯倍他松，按照说明书上的方法涂抹在脸上。刚开始，效果还不错，红疹子和白头都有所减少。但是，没过多久，我的脸上又开始长出更多的红疹子和白头，甚至比之前还要严重。我意识到可能是因为我用药不当，或者是这些药膏对我的皮肤不适合。

于是，我又去医院看了皮肤科的医生。医生告诉我，我的脸上主要是痤疮和脂溢性皮炎，跟我之前抹药刺激有关系。医生建议我使用氟芬那酸丁脂软膏和重组人表皮纤维细胞生长因子凝胶，并配合口服多西环素胶囊。同时，医生也提醒我，不能再乱用药膏了，否则可能会对皮肤造成更大的伤害。

我按照医生的建议进行治疗，果然，我的皮肤状况有所改善。红疹子和白头逐渐消退，脸上也变得光滑了许多。同时，我也开始注意自己的生活习惯，尽量避免熬夜和吃辛辣刺激的食物，多喝水和吃新鲜蔬菜水果。这些改变也对我的皮肤有很大的帮助。

在这个过程中，我也学到了很多关于皮肤护理的知识。比如，不能随便用药膏，必须要根据自己的皮肤类型和具体情况来选择合适的产品。另外，生活习惯也对皮肤有很大的影响，保持良好的生活习惯同样重要。最后，我想说的是，如果你也遇到了皮肤问题，不要慌张，及时去看医生，听从专业的建议，相信你也能找到适合自己的解决方法。

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