我从小就有长痘痘的烦恼，尤其是下巴那一块，总是反复无常。每次一长痘痘，我的心情就像那痘痘一样，红肿难消。最近，下巴又开始冒出一颗颗小山包，摸上去硬硬的，疼得厉害。我知道这次不能再拖了，必须找医生看看。

我打开手机，搜索“京东互联网医院”，很快就找到了一个皮肤科医生。我们开始了图文问诊，医生问我有没有具体的症状图片，我赶紧拍了一张发过去。医生看了看，问我是不是最近做了什么特别的事情。我想了想，除了开学在学校外，好像也没干什么特别的。医生又问我有没有喝酒，我摇头说没有。医生说可能是因为学校里需要戴口罩，闷着的缘故。

医生给了我一个简单的治疗方案：用黄连素兑水湿敷，每十分钟替换一次，持续一个小时。我问医生是不是用湿巾沾，医生纠正我说是用化妆棉片。另外，医生还嘱咐我饮食清淡点，忌口，忌辛辣油炸食物。我点头答应，心中暗自庆幸，终于找到一个靠谱的医生了。

我按照医生的指示，开始了湿敷治疗。每次湿敷完，下巴的疼痛都会减轻一些，痘痘也慢慢消退了。同时，我也注意了自己的饮食，尽量少吃辛辣油炸的食物。渐渐地，下巴的痘痘不再反复出现，我的心情也跟着好了起来。

这次的经历让我明白，健康无小事，遇到问题及时就医是多么重要。京东互联网医院的医生真的很专业，治疗方案也很有效。以后如果再有皮肤问题，我一定会第一时间找他们咨询。大家也要注意身体，遇到问题及时就医哦！