我叫李明，今年35岁，是一名普通的上班族。我的工作性质决定了我每天都要长时间坐在电脑前，久而久之，我的腰部开始出现了不适。起初，我并没有太在意，认为只是因为久坐引起的暂时性不适。然而，随着时间的推移，我的腰部疼痛越来越严重，甚至开始影响到我的日常生活。

一天，我实在忍不住了，决定去医院做个检查。经过一系列的检查后，医生告诉我我患有腰椎间盘突出，并且已经引起了坐骨神经痛。听到这个消息，我感到非常沮丧和无助。医生建议我进行物理治疗和药物治疗，并且推荐我使用一款专门针对腰椎间盘突出的膏药。

我回家后，开始按照医生的建议进行治疗。每天早晚，我都会在腰部贴上一片膏药。刚开始使用时，我并没有太大的感觉，但是随着时间的推移，我发现我的腰部疼痛逐渐减轻了。尤其是在使用膏药后的一两个小时内，我的腰部会感到一阵温暖和舒适，疼痛也会明显减轻。

除了使用膏药外，我还开始注意自己的生活习惯。比如说，我会定期进行一些简单的腰部运动，避免长时间坐着不动。同时，我也会注意自己的饮食，多吃一些有助于骨骼健康的食物，如牛奶、豆制品等。

经过一段时间的治疗和调整，我的腰部疼痛已经基本消失了。我再也不会因为腰部疼痛而影响到我的工作和生活了。回想起这段经历，我深深地感激医生和那款神奇的膏药。它们帮助我走出了困境，让我重新找回了健康和快乐。

如果你也正在经历类似的困扰，我想告诉你，千万不要忽视自己的身体信号。及时就医，积极治疗，调整生活习惯，你也可以像我一样，重新拥有一个健康的身体。

最后，我想说的是，京东互联网医院真的很靠谱。他们的医生专业、负责，服务也非常周到。如果你需要任何医疗咨询或服务，我强烈推荐你去试试看。