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十岁女童吃维生素CE有啥好处?

十岁女童吃维生素CE有啥好处?

在一个阳光明媚的下午,十岁的李小雨和她的妈妈来到了京东互联网医院的在线问诊平台。小雨最近总是感到疲倦,妈妈担心她缺乏营养,于是决定寻求专业的医学建议。

医生王医生接待了她们,通过视频连线,王医生详细询问了小雨的日常饮食和生活习惯。小雨的妈妈解释说,女儿平时不太喜欢吃蔬菜和水果,经常挑食。王医生听后,建议小雨可以适当补充维生素C和E。

“维生素C可以帮助减少黑色素的生成,淡化黑色素,抗氧化,促进铁的吸收。”王医生解释道,“而维生素E则有助于保护细胞膜,增强免疫力。”

小雨的妈妈听后,决定给女儿购买维生素C和E的补充剂。王医生也提醒她们,虽然维生素补充剂有益,但不能完全替代均衡的饮食和健康的生活方式。

在接下来的几个月里,小雨开始每天服用维生素C和E。她的妈妈也开始鼓励她多吃蔬菜和水果。小雨的体力逐渐恢复,皮肤也变得更加健康有光泽。

“我真的很感谢王医生和京东互联网医院。”小雨的妈妈说,“如果不是他们的建议和指导,我们可能还在为小雨的健康问题而担忧。”

小雨也表示,她现在更愿意尝试新鲜的水果和蔬菜了。王医生则提醒她们,健康无小事,遇到问题及时就医,尤其是在线问诊平台可以随时随地获取专业的医学建议,非常方便和实用。

“你们有类似的经历吗?”王医生问道,“欢迎分享!”

维生素CE对十岁女童的好处 常见症状 十岁女童可能会出现不爱吃蔬菜和水果的情况,导致维生素C和E的摄入不足,进而引发口腔溃疡和缺铁性贫血等问题。 推荐科室 儿科或营养科 调理要点 1. 适当补充维生素C和E,帮助减少黑色素的生成,减少、淡化黑色素,抗氧化,促进铁的吸收。 2. 鼓励孩子多吃新鲜蔬菜和水果,增加维生素C和E的摄入量。 3. 定期检查血红蛋白水平,预防缺铁性贫血的发生。 4. 如果口腔溃疡严重,建议使用含有维生素C和E的口腔溃疡贴片或药膏进行局部治疗。 5. 在医生的指导下,合理使用维生素C和E的补充剂,避免过量摄入导致的副作用。
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