我从小就被称为“小胖子”，体重一直是我的心病。最近几个月，我的体重又涨了5、6斤，达到了155斤。工作压力也开始增大，经常加班到深夜。这些变化似乎都在暗示着什么，但我并没有太在意，直到那次月经延长。

我记得那天是周五，月经已经来了七天，仍然有新鲜的血液流出。这种情况我之前也遇到过一次，去医院打了吊瓶，月经持续了九天。可这次我不想再去医院，毕竟工作太忙了。于是我决定在线上咨询医生，希望能找到一个简单的解决方案。

医生问了我很多问题，包括月经的准确时间、是否有性生活、是否可以排除怀孕等等。我一一回答了她，告诉她我有性生活但有措施，月经推迟了九天，已经可以排除怀孕的可能。医生还问了我出血量、腹痛情况等等，最后她告诉我，我的情况可能是内分泌失调引起的，建议我服用葆宫止血颗粒，并注意生活调理。

我按照医生的建议服用了药物，并开始注意控制饮食、减轻生活压力、避免熬夜等等。几天后，月经终于停止了。虽然我很高兴，但我也开始反思自己的生活方式。医生说，内分泌失调可能与我的体重、工作压力等因素有关。也许是时候做出一些改变了。

我开始每天早上去公园跑步，晚上也尽量早点睡觉。同时，我也开始注意饮食，少吃油腻和高热量的食物，多吃蔬菜和水果。几个月后，我的体重下降了10斤，月经也恢复了正常。更重要的是，我感觉自己的身体和心情都变得更好了。

这次经历让我明白，健康无小事。我们不能忽视身体发出的信号，需要及时采取行动。同时，我也感谢京东互联网医院的医生，正是她的专业建议和指导，帮助我走出了困境。现在，我会更加珍惜自己的健康，希望大家也能注意身体，遇到问题及时就医哦！