我从小就是个“吃不胖”的体质，别人羡慕我可以随便吃不长肉，但我知道这不是什么好事。尤其是最近，我总是感到疲惫无力，食欲不振，甚至有时候会出现腹泻的情况。这些症状让我开始担心自己的健康问题。

我决定去看医生，通过京东互联网医院的图文问诊功能，我联系了一位名叫**的医生。医生问我多大了，我告诉他我24岁。然后他问我具体的症状，我详细描述了我的情况。医生听完后，告诉我可能是脾虚食积证引起的，建议我吃一些益生菌来调节肠道健康。

我对此表示怀疑，问医生吃益生菌是否真的有效。医生解释说，益生菌可以维持肠道正常的微生物群，利于消化道健康，提高消化道的能力，同时能改善体质，提高免疫力。听完医生的解释，我开始对益生菌有了信心。

医生推荐了一款效果好的益生菌产品，并告诉我一盒可以吃一个多月。然后他又提醒我，除了吃益生菌外，还需要多吃点食物，保持良好的饮食习惯。最后，医生建议我先用一个月的益生菌，看看效果如何。

我按照医生的建议，开始了我的益生菌之旅。起初，我并没有什么明显的变化，但慢慢地，我发现自己的食欲开始恢复，腹泻的情况也减少了。最重要的是，我不再感到疲惫无力，整个人都变得精神起来。

通过这次经历，我深刻地认识到，健康无小事，不能因为自己“吃不胖”就忽视了身体的信号。同时，我也感谢京东互联网医院提供的便捷服务，让我在家就能得到专业的医疗咨询和指导。现在，我已经成为了益生菌的忠实粉丝，并且会继续关注自己的健康状况，及时就医，保持良好的生活习惯。

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