我从小就有一个毛病，总是爱吃辣的东西。无论是火锅还是麻辣烫，总是要加上一大把的辣椒。可谁知道，这个小小的习惯竟然会引发一场大病。

那天晚上，我和朋友们去吃火锅，点了一大堆的辣菜。吃完后，我的喉咙开始疼痛，吞口水都变得困难。起初，我以为只是因为吃辣了，过一会儿就会好。但是，疼痛并没有减轻，反而越来越严重。

第二天早上，我醒来时，喉咙的疼痛已经让我无法正常说话。吞咽时的疼痛感让我不敢吃东西，甚至连喝水都变得困难。我知道这不是普通的喉咙疼痛，必须去看医生。

我来到了京东互联网医院，通过在线问诊，医生很快就诊断出我患上了咽喉炎。医生建议我口服蓝芩口服液和金喉健喷雾剂，并且告诫我要注意清淡饮食，避免辛辣刺激性食物，多休息，外出时戴口罩。

我按照医生的建议进行治疗，几天后，我的喉咙疼痛明显减轻，吞咽也变得容易多了。这个经历让我深刻地认识到，健康无小事，不能因为一时贪嘴而忽视自己的身体。

现在，我已经改变了自己的饮食习惯，少吃辣的东西，多吃清淡的食物。同时，我也更加重视自己的健康，定期进行体检，遇到问题及时就医。京东互联网医院的在线问诊服务真的很方便，推荐给大家！

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