我从小就体弱多病，经常感冒发烧。长大后，工作压力大，生活不规律，身体状况也越来越差。最近，我发现自己肾虚，怕冷，阴部瘙痒，手淫射精快，龟头两侧有点发黑。这些症状让我非常困扰，于是我决定去京东互联网医院寻求帮助。

在京东互联网医院，我遇到了非常专业的中医科全职医生。医生首先询问了我的症状和病史，然后要求我拍摄舌苔照片进行舌诊。通过舌诊，医生判断我有湿热肾虚的表现，并且可能存在痰湿和瘀血问题。医生建议我进行针灸、中药和中成药调理，并且开具了电子处方。

我按照医生的建议，开始服用五子衍宗丸、复方玄驹胶囊和九味肝泰胶囊。同时，医生也给了我一些生活上的建议，例如适当减压、戒烟戒酒、避免长期久坐、勤喝水多排尿、避免长时间憋尿，积极参加体育锻炼，多做有氧运动如：慢跑、游泳、仰卧起座、俯卧撑等。性生活前不要通宵熬夜过度疲劳。适度规律性生活，不要频繁手淫。手淫不要多于每月1-2次。

在服用药物和调整生活习惯的过程中，我逐渐感觉到自己的身体状况有所改善。阴部瘙痒减轻了，手淫射精快的现象也减少了。龟头两侧的发黑情况也在好转。最重要的是，我不再那么怕冷了，整个人都感觉轻松了很多。

我非常感谢京东互联网医院的医生和工作人员，他们的专业和耐心让我在治疗过程中感到非常安心和放心。同时，我也想提醒大家，健康无小事，遇到问题及时就医是非常重要的。京东互联网医院是一个非常靠谱的选择，大家可以放心使用。