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卵磷脂、鱼油和蛋白粉能一起吃吗?

卵磷脂、鱼油和蛋白粉能一起吃吗?

我还记得那天,阳光明媚,微风拂面,仿佛所有的烦恼都被吹散了。然而,我的心情却并非如此。最近,我开始关注自己的健康,尤其是心血管健康。听说卵磷脂、鱼油和蛋白粉对心脏有好处,我便开始了这三者的补充之旅。

但随着时间的推移,我的疑惑也随之增加:卵磷脂、鱼油和蛋白粉能一起吃吗?这个问题在我脑海中挥之不去。终于,在一个周末的下午,我鼓起勇气,打开了京东互联网医院的APP,寻求专业的医生意见。

我选择了一个名叫**的医生,点击了“在线咨询”。不一会儿,医生就回复了我:“您好,我是医生**,很高兴由我为您提供咨询服务。”

我向医生描述了我的疑惑,医生很快就给出了答案:“可以一起用。”听到这个消息,我不禁松了一口气。但我仍有疑问:“和维生素B也可以一起吃吗?”

医生耐心地解释道:“也可以,不过看看成分里有没有重复的。”我点了点头,表示理解。医生继续说:“一般是单一成分的。”

我感激地向医生道谢:“好的谢谢。”医生回复了一个“👌”,我们的咨询就此结束了。

从那以后,我每天都会按照医生的建议,合理搭配卵磷脂、鱼油和蛋白粉。同时,我也更加关注自己的健康,定期进行体检,保持良好的生活习惯。现在回想起来,那次的咨询不仅解决了我的疑惑,更让我意识到健康的重要性。

如果你也有类似的疑问,不妨也来京东互联网医院咨询一下专业的医生吧。健康无小事,及时就医,才能更好地享受生活的美好。营养补充品搭配指南 常见症状 无特定症状,患者询问卵磷脂、鱼油和蛋白粉是否可以一起食用,以及是否可以与维生素B2一同摄入。 推荐科室 营养科或内科 调理要点 1. 卵磷脂、鱼油和蛋白粉可以一起食用,但需注意成分是否重复。 2. 维生素B2也可以与上述营养补充品一同摄入,但同样要注意成分是否重复。 3. 在选择营养补充品时,应根据自身需求和健康状况进行选择。 4. 如果有任何不适或疑问,应及时就医或咨询专业医生或营养师的意见。

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