我从小就有一个不好的习惯——总爱去掏耳朵。每次洗完澡，或者在看电视时，总是忍不住用手指去探索那神秘的耳道。妈妈曾经警告过我，这样做会引起耳朵发炎，但我总是当作耳边风。直到有一天，我的耳朵开始疼痛，伴随着一股难闻的味道和淡黄色的分泌物，我才意识到问题的严重性。

我尝试了各种方法来缓解症状，包括用棉签清洁耳朵、使用耳塞等，但都没有效果。最后，我决定去看医生。通过京东互联网医院的图文问诊功能，我很快就得到了专业的建议。

医生告诉我，我的症状是典型的外耳道炎，主要是由于我经常扣耳朵引起的。他建议我停止这个不良习惯，并使用双氧水消毒耳朵，外用尤卓尔软膏来治疗炎症。同时，他还提醒我，带耳机时要注意清洁和通风，避免再次感染。

我按照医生的建议进行了治疗，果然，几天后我的耳朵就不再疼痛，分泌物也逐渐消失了。虽然我还会偶尔想去掏耳朵，但每当我想起那段痛苦的经历，就会立即打消这个念头。

这次经历让我深刻认识到，健康无小事，任何看似微不足道的不良习惯都可能引发严重的健康问题。同时，我也感谢京东互联网医院提供的便捷服务，让我能够在家中就得到专业的医疗建议和治疗方案。希望大家也能注意自己的健康，遇到问题及时就医，避免像我一样走弯路。

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