我从小就有鼻炎的毛病,尤其是春天,花粉满天飞,我的鼻子就像被堵住了一样,呼吸都成问题。最近,我的鼻塞症状又开始了,鼻腔干燥得厉害,感觉像有一团火在烧。每天早上醒来,鼻子都塞得不行,连打喷嚏都没用。这种感觉真的是太难受了。
我决定去看医生,希望能找到一个有效的解决办法。通过京东互联网医院的在线问诊服务,我联系到了耳鼻咽喉科的副主任医师**。他非常专业,先是详细询问了我的症状和病史,然后告诉我可能是鼻炎引起的,并给了一些生活建议和用药指导。
在他的建议下,我开始注意鼻部卫生,避免接触可能引起过敏的物质,保持房间清洁卫生,常打扫,室内通风良好,出门戴口罩保护口鼻。同时,我也开始加强身体锻炼,增强抵抗力,忌烟酒,忌辛辣刺激性食物,勿食海鲜类食物。这些小改变虽然看似微不足道,但却对我的鼻炎症状有了很大的改善。
我也尝试了一些中医调理方法,例如脾虚湿气重的调理。通过调整饮食结构,多吃一些健脾祛湿的食物,我的体质也得到了改善。现在,我的鼻塞症状已经大大减轻,鼻腔也不再那么干燥了。
我非常感谢**医生和京东互联网医院的帮助。他们不仅提供了专业的医疗服务,还让我了解到如何通过改变生活方式来改善自己的健康状况。健康无小事,京东互联网医院真的很靠谱!
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