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膝盖下蹲不舒服,可能是髌腱损伤,如何治疗?

膝盖下蹲不舒服,可能是髌腱损伤,如何治疗?

我从小就喜欢运动,尤其是篮球。每次下课,总能看到我在操场上挥洒汗水。可惜的是,今年4月的一天,我的生活被一场意外打乱了。

那天我坐电动车回家,突然被一辆汽车蹭了。虽然只是皮外伤,但第二天起床时,我的膝盖就开始隐隐作痛。起初我没太在意,毕竟年轻人总是觉得自己刀枪不入。可随着时间的推移,疼痛感越来越强烈,尤其是在下蹲时,简直就像有人在用针扎我的膝盖一样难受。

我试过各种方法来缓解疼痛,贴膏药、热敷、甚至去药店买了些止痛药。可无论我怎么做,疼痛总是如影随形。直到有一天,我在网上搜索“膝盖下蹲不舒服”时,发现了京东互联网医院的存在。

我决定试一试,毕竟传统的看病方式总是让我等待很长时间。通过京东互联网医院的在线问诊服务,我很快就联系到了骨科医生**。他非常专业,详细询问了我的症状和受伤经过,并要求我上传照片以便更好地了解我的情况。

在查看了我的照片和听取了我的描述后,医生**告诉我可能是髌腱损伤引起的疼痛。他建议我停止剧烈运动,多休息,并给出了用药建议。同时,他还提醒我如果症状没有改善,需要及时到线下医院进行进一步检查和治疗。

我按照医生**的建议进行了治疗,果然效果显著。现在我的膝盖已经不再疼痛,虽然还不能像以前那样疯狂地打篮球,但至少我可以正常生活和工作了。

这次经历让我深刻体会到,健康无小事。我们应该时刻关注自己的身体状况,遇到问题及时就医。京东互联网医院的在线问诊服务真的很方便,尤其适合像我这样忙碌的年轻人。大家如果有类似的经历,欢迎分享!

髌腱损伤就医指南 常见症状 髌腱损伤的常见症状包括膝盖下蹲时的不适感、疼痛和紧绷感,尤其是在受伤的膝盖位置。这种情况通常发生在外伤后,例如跌倒或撞击,且可能会持续存在。易感人群包括经常进行高强度运动或活动的人群。 推荐科室 骨科 调理要点 1. 休息和避免过度活动,减少对受伤膝盖的压力。 2. 使用冰敷或热敷来缓解疼痛和肿胀。 3. 如果需要,可以使用止痛药如布洛芬或对乙酰氨基酚来控制疼痛。 4. 物理治疗可以帮助恢复膝盖的功能和力量。 5. 在医生的指导下进行适当的康复训练和锻炼,以加速恢复并预防再次受伤。
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