在那个初秋的早晨，五个月大的小雨被妈妈抱到我面前。小雨的妈妈，李女士，神色焦急地向我描述了她的担忧：“医生，我的宝宝最近总是吃不饱，怎么办？”我是京东互联网医院的儿科医生，名叫张医生，专注于儿童健康问题的解决。

我仔细询问了小雨的喂养情况，了解到李女士一直在给小雨喂母乳，但近期小雨的食欲明显增加，母乳已经无法满足她的需求。李女士想知道如何正确添加米粉来补充小雨的营养。

我向李女士解释了五个月大的宝宝是辅食添加的最佳时间，建议选择原味高铁米粉。对于米粉的用量，我告诉她，5个月大的宝宝每天需要2.5-10克的米粉，一天一次；6个月大的宝宝每天需要10-20克的米粉，分两次吃；7个月大的宝宝每天需要20-30克的米粉，分两次吃；8个月大的宝宝每天需要50克的米粉，分两次吃。

李女士听得很认真，但她仍然有疑问：“医生，米粉怎么冲泡呢？”我向她详细介绍了米粉的冲泡方法：初次添加米粉一勺（5克）放90-100毫升的水，半个月以后2-3勺米粉（10-15克）放120-180毫升水，一个月后5平勺（25克），配225毫升水。由于每个宝宝的食量不同，家长可以自行根据宝宝适应情况来调整冲调比例和宝宝的食量，这个没有严格的规定。

我还建议李女士，宝宝前几天，米粉调稀一点，用奶瓶喂，逐渐加稠，两周后过渡到用勺来喂。李女士听完我的建议，脸上终于露出了放心的笑容。

在我结束这次咨询之前，李女士问我：“医生，陈皮和什么一起泡水是治疗脾虚湿气重的？”我告诉她，陈皮可以和山楂、枸杞等一起泡水，具有健脾开胃、消食化滞的功效。李女士感激地点头，表示会试一试。

这次咨询结束后，我想起了自己小时候的经历。我的母亲也曾经为我添加辅食而烦恼不已。现在，作为一名医生，我很高兴能够帮助像李女士这样的父母，解决他们的育儿问题。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！