我还记得那天，手里攥着一张中药处方，心情忐忑不安。自从被诊断出脾虚后，我的生活就像被打乱的棋盘，各种不适感缠绕着我。医生推荐我尝试自煎中药，希望能从根本上改善我的体质。于是，我来到了京东大药房中药房，准备抓药。

在等待的过程中，我不禁回想起过去的日子。由于工作压力大，生活不规律，我的身体逐渐出现了问题。每天早上起床，总是感到疲惫不堪，食欲不振，甚至有时候会出现腹泻的情况。这些症状让我非常苦恼，影响了我的工作和生活质量。

终于，药师拿着我的处方走了过来。他仔细查看了一番，然后问我：“您好，第一次是什么品种？”我一头雾水，不知道他在问什么。药师解释道：“白芷前面的品种。”我这才明白过来，原来他在确认处方上的药材信息。我们一一核对，直到确认无误。

然而，问题出现了。药师告诉我，生龟板这个药材目前没有货，无法划方。我心中一沉，担心这会影响治疗效果。药师看出了我的担忧，安慰我说：“没关系，我们可以用醋制的龟板代替。”我有些疑惑，问他：“醋制的和生龟板有什么区别？”药师解释道：“醋制龟板就是熟的，效果差不多。”我点了点头，决定接受他的建议。

在等待药材的过程中，我和药师聊起了中医的历史和文化。他的专业知识和热情让我对中医有了更深的理解和认识。时间过得很快，药材终于准备好了。药师仔细地将每一种药材称量好，包装好，然后交给了我。

回到家后，我按照药师的指导，开始煎药。虽然过程有些繁琐，但我能感受到中药的独特魅力。每一味药材都有其特殊的气味和颜色，混合在一起，散发出一种奇妙的香气。煎好后，我小心翼翼地品尝了一口，味道苦涩却不难以接受。

从那天起，我开始了自煎中药的生活。每天早晚，我都会煎一剂药，坚持服用。慢慢地，我发现自己的身体状况有了明显的改善。疲劳感减轻了，食欲也恢复了正常。最重要的是，我再也没有出现过腹泻的情况。我的生活质量得到了极大的提升。

回想起这段经历，我深深地感激京东大药房中药房的药师。他们不仅提供了专业的服务，还传递了中医文化的精髓。现在，我已经成为了中医的忠实粉丝，经常向身边的朋友推荐中医治疗。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！