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30岁男特别瘦,100斤不到,食欲差,不想吃饭,怎么办?

30岁男特别瘦,100斤不到,食欲差,不想吃饭,怎么办?

我叫李明,今年30岁,身高172厘米,但体重却只有100斤不到。我的食欲一直很差,经常不想吃饭,家人和朋友都很担心我的健康。有一天,我在网上搜索“脾虚积食中医调理”,希望能找到一些解决办法。

我来到了京东互联网医院,通过图文问诊与一位医生取得了联系。医生问我身高多少,我回答说172厘米,净身高170厘米。然后我告诉他我的体重只有100斤不到,食欲差,不想吃饭,真的很瘦。医生听完后,建议我吃点营养素或者益生菌来调理身体。

我说我的胃口不好,医生又建议我吃点益生菌,并提供了一些健康指导。他推荐我早晚各喝一袋益生菌,并且如果我只想买一个产品,建议我选择全安素,因为它的营养比较全面。医生还说我可以买蛋白粉搭配全安素来强化蛋白质的摄入。

我告诉医生我有汤臣倍健多维,他解释说他所说的全面主要是指三大营养素:碳水化合物、脂肪和蛋白质。最后,医生让我方便的话帮他点下5星好评,表示感谢。

通过这次咨询,我意识到自己的健康问题不能再被忽视了。我决定按照医生的建议,开始调整自己的饮食和生活习惯。同时,我也想分享我的经历,希望能帮助其他人更好地关注自己的健康。健康无小事,京东互联网医院很靠谱!

脾虚积食中医调理指南 常见症状 脾虚积食是一种常见的中医疾病,主要表现为食欲不振、消化不良、体重下降等症状。易感人群包括长期饮食不规律、过度劳累、情绪波动大的人群。 推荐科室 中医内科 调理要点 1. 饮食调理:多吃易消化、营养丰富的食物,如粥、面条、瘦肉等; 2. 中药调理:可服用健脾丸、四君子汤等中药方剂; 3. 生活习惯调整:保持规律的作息时间,避免过度劳累; 4. 心理调节:保持良好的心态,避免情绪波动; 5. 适当运动:进行适量的运动,如散步、太极拳等,有助于改善脾胃功能。
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我从未想过,自己会成为一个透析病人。每周三次的透析,已经成为了我生活的一部分。然而,最近的血钾检查结果却让我心生恐惧。 那天,我拿到报告单,看到上面的数字,心脏仿佛被紧紧揪住。血钾高,意味着我需要更加严格地控制饮食,包括水果。作为一个水果爱好者,这无疑是一个巨大的打击。 我记得那天晚上,我躺在床上,翻来覆去,无法入睡。脑海中不断浮现出各种水果的美味画面,尤其是橙子。每次透析前一天,我总是会吃一个橙子,既能补充维生素C,又能缓解透析带来的不适感。可现在,医生却告诉我不能再吃了。 第二天一早,我决定向京东互联网医院的医生求助。通过在线咨询,我向医生描述了我的情况。医生耐心地听完后,告诉我:“血钾高不建议吃任何水果。”我心中一沉,感觉自己的世界被剥夺了一部分。 但我并没有放弃。我继续向医生询问,是否可以吃一个橙子。医生再次强调:“钾高,不可以。”我知道医生是为了我的健康着想,但我还是难以接受这个事实。 在接下来的几天里,我开始尝试其他的水果替代品。虽然它们不能完全取代橙子的美味,但至少可以让我在某种程度上满足对水果的渴望。同时,我也更加严格地控制自己的饮食,避免摄入过多的钾元素。 透析的日子依然艰难,但我知道,只要我坚持下去,总有一天我会战胜这个病魔。感谢京东互联网医院的医生,他们的专业建议和关心,让我在这条漫长的康复路上不再孤单。 如果你也在经历类似的困扰,不妨试试在线问诊。京东互联网医院的医生们总是乐于帮助你,提供最专业的建议。记住,健康无小事,及时就医是最重要的。祝大家都能拥有一个健康的身体!

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口干口苦、食欲不振,偶尔失眠,想了解中医辨证和治疗方法。

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医生建议:根据您的症状,初步判断可能存在肝脾不调消化不良情绪波动等问题。建议您可以尝试服用一些中成药来调理肝脾、改善消化和安神助眠。同时,注意饮食清淡,避免辛辣、油腻和生冷食物,保持良好的心态和作息规律。

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