我从小就有便秘的毛病，小时候父母总是逼我吃各种各样的药，甚至还带我去看过中医。可惜，效果都不是很理想。长大后，我也尝试过各种方法，包括吃香蕉、喝酸奶、甚至是喝咖啡，但都没有什么用。直到有一天，我在网上搜索“脾虚便秘的症状怎么调理”，才发现了京东互联网医院。

我记得那天晚上，我在家里感到非常不舒服，肚子胀胀的，像有一个大石头压在上面。于是我决定试试京东互联网医院的在线问诊服务。很快，一位名叫**的全科医生接待了我。我们开始了对话。

医生问我大概几天解一次大便，我说大概两三天一次，但每次都只有一点点，成形的，体积不如一个小指头那么多。医生又问我有没有发热、腹痛的情况，我说偶尔会有腹痛。医生还问了我一些其他的问题，包括是否有痔疮、是否有手术疾病史等等。我一一回答了医生的问题。

根据我的描述，医生初步判断我可能是便秘，并建议我使用麻仁丸和乳果糖口服溶液来治疗。同时，医生还给了我一些生活建议，包括保持良好情绪、规律作息、适当饮水、多食富含纤维的食物、避免食用辛、酸、麻、辣、油炸、过期或隔夜食物等等。医生还提醒我，如果药物治疗7天后，症状无缓解，甚至进一步加重出现新的不适，需要及时线下消化内科就诊。

我按照医生的建议，开始了治疗。起初，我对效果持怀疑态度，但随着时间的推移，我发现自己的便秘情况有所改善。现在，我每天都能顺畅地排便，肚子也不再胀胀的了。感谢京东互联网医院和那位名叫**的全科医生，他们真的帮了我大忙。

如果你也和我一样有便秘的困扰，不妨试试京东互联网医院的在线问诊服务。记住，健康无小事，及时就医很重要！