我还记得那天，脚裸周围的疼痛突然袭来，像一只无形的手紧紧攥住了我的脚踝。走路变得异常困难，仿佛每一步都在挑战我的忍耐力。起初，我以为只是因为前一天下楼梯时不小心扭到了脚踝，没想到疼痛会持续这么久。

我开始在网上搜索相关信息，希望能找到一些解决办法。足跟疼痛是肾阳虚还是肾阴虚引起？这个问题困扰着我。毕竟，中医讲究辨证施治，了解病因才能对症下药。然而，网上的信息五花八门，让我更加迷茫。

在朋友的推荐下，我决定尝试京东互联网医院的在线问诊服务。通过图文问诊的方式，我向医生描述了自己的症状。医生很快回复了我，询问疼痛的持续时间和是否有受凉受累的情况。我告诉他，疼痛已经持续两天了，下楼梯时有些受伤，走路虽然可以，但仍然有些痛，用手按也能感觉到疼痛，虽然不是很重。

医生建议我可以热敷一下，休息一段时间。同时，他还推荐了云南白药膏，认为这款膏药可能对我的情况有所帮助。我按照医生的建议进行了治疗，果然，疼痛逐渐减轻了。

这次经历让我深刻体会到，健康无小事。即使是看似微不足道的疼痛，也可能是身体某个部位出现问题的信号。幸好有京东互联网医院这样的平台，能够提供及时、专业的医疗服务。在线问诊不仅方便快捷，还能节省很多时间和精力。以后如果再遇到类似的问题，我一定会第一时间想到京东互联网医院。

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