我从小就是个“豆芽菜”，无论怎么吃都长不胖。身边的朋友总是羡慕我不用担心体重问题，但只有我自己知道，这种“瘦”并不是什么好事。尤其是当我开始工作后，经常加班，身体状况越来越差，总是感到疲惫不堪。于是，我决定去看医生，希望能找到增重的方法。

我选择了京东互联网医院，通过图文问诊的方式与一位医生进行了交流。医生首先询问了我的身高体重，了解到我174厘米，体重只有115斤。接着，医生问我平时的饮食情况。我告诉他，我每天按时吃饭，早上八点多，中午十一点半，下午五点半，晚上九点多。虽然我吃得挺饱的，但半夜有时会饿，可能是因为我吃的早吧。医生建议我可以加餐，每天加餐两次，多吃些肉类和主食，增加热量摄入。

我问医生，吃蛋白粉有用吗？医生说，虽然蛋白粉可以提供一定的营养，但效果没有全营养好。全营养是什么呢？我好奇地问。医生解释说，全营养是一种营养全面、均衡的产品，可以满足人体的各种营养需求。医生推荐我使用京东互联网医院的全营养产品，保证了产品的质量和安全性。

在医生的指导下，我开始了增重计划。每天除了正常的三餐外，我还会加餐两次，多吃些肉类和主食。同时，我也开始使用全营养产品，按照医生的建议进行补充。起初，我还是有些担心，怕自己吃不消化。但是，随着时间的推移，我发现自己的身体状况有了明显的改善。体重也开始慢慢上升，虽然速度不快，但至少有了希望。

通过这次经历，我深刻地认识到，健康无小事。即使是看似简单的问题，也需要专业的医生指导和科学的方法。京东互联网医院为我提供了便捷、安全、有效的服务，让我重新找回了健康和自信。如果你也有类似的困扰，不妨试试在线问诊，京东互联网医院推荐给大家！