我从小就对自己的身体不太关心，直到今年春天，我的月经开始变得异常。前几天的血是黑色的，量也很少。后续的经量虽然能增多，但快结束的时候还是黑色量少。白带也比以前多了很多。起初，我并没有太在意，认为可能是因为最近工作压力大，生活不规律所致。然而，随着时间的推移，这种情况并没有改善，反而越来越严重。

我开始感到焦虑和困惑，不知道该怎么办。于是，我决定寻求专业的医疗帮助。通过京东互联网医院，我找到了妇产科医生**。在与她的交流中，我详细描述了自己的症状，并询问了可能的原因和解决方法。

医生告诉我，影响月经的因素有很多，包括精神紧张、饮食紊乱、节食减肥、营养不良、代谢紊乱，慢性疾病、环境及气候骤变、过度运动，劳累、酗酒以及其他药物影响等。她建议我首先排除怀孕的可能性，并注意调理生活习惯，尽量恢复到健康的生活方式。同时，她也推荐了一些中成药来帮助我调理身体。

在医生的指导下，我开始了治疗。每天按时服用乌鸡白凤丸和益母草颗粒，注意饮食和休息，避免过度劳累和精神紧张。经过几个月的治疗，我的月经逐渐恢复正常，颜色也变回了红色。白带也减少了很多，整个人都感觉轻松了许多。

这次经历让我深刻认识到，健康无小事，不能忽视身体的任何异常。同时，我也感谢京东互联网医院和医生**的帮助，让我在家就能得到专业的医疗服务，省去了很多麻烦和时间。现在，我已经养成了良好的生活习惯，定期进行体检，保持身体健康。希望我的经历能对其他人有所启示，提醒大家要重视自己的健康，及时就医，避免小问题变成大毛病。

如果你也有类似的经历，欢迎分享。大家注意身体，遇到问题及时就医哦！