我从小就有一个习惯，喜欢在家里赤脚走路。可能是因为这样感觉更舒服，也可能是因为懒得穿鞋子。直到那天，我在食堂滑了三跤，虽然没有跌倒，但从那以后，我的胳膊就开始酸痛无力了。

起初，我并没有太在意，毕竟只是轻微的不适。可随着时间的推移，疼痛感越来越强烈，甚至连抬胳膊都变得困难。我开始担心，难道我真的出了什么问题？

在网上搜索了一番后，我发现了一个可能的答案：肾虚。这个词听起来很陌生，但我知道它可能与我的症状有关。于是，我决定去看医生，希望能找到解决办法。

医生听完我的描述后，很快就做出了诊断：拉伤。原来，我的胳膊并不是因为肾虚而疼痛，而是因为在食堂滑倒时，胳膊承受了过大的压力，导致肌肉拉伤。医生建议我口服活血药物，并进行局部热敷和外敷膏药。

我按照医生的建议进行了治疗，果然，几天后，疼痛感开始减轻。虽然胳膊还不能完全恢复正常，但至少我可以慢慢抬起它了。这个经历让我意识到，健康无小事，不能因为一时的疏忽而忽视身体的信号。

在这里，我想和大家分享我的经验：如果你也有类似的问题，千万不要忽视，及时就医是最重要的。同时，也要注意日常生活中的安全，避免不必要的伤害。最后，我想说，京东互联网医院真的很靠谱，医生的服务态度和专业水平都非常高，值得信赖。

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