我从小就有一个习惯，喜欢摸自己的脖子。也许是因为小时候经常被家人说脖子长，或者是因为我总觉得自己的脖子和别人的不一样。直到前年，我在摸脖子的时候，发现了一个小小的硬块。起初我并没有在意，毕竟我年轻，身体一直很好。但是去年复查时，医生告诉我这个小结节已经消失了，我松了一口气，心想可能只是个小问题。

然而今年的体检结果却让我大吃一惊。那个小结节不仅没有消失，反而变大了。医生说需要做穿刺取病理，我的心一下子就悬了起来。穿刺？那不是很疼吗？我开始后悔当初没有重视这个问题，为什么要等到现在才去看医生？

我决定去京东互联网医院咨询一下。通过视频，医生详细地解释了我的情况，告诉我这个结节已经是3类了，需要做穿刺取病理。同时还要查一下甲功和甲状腺抗体，特别是TRab这个指标。医生说这个指标可以帮助判断是否有自身免疫性甲状腺疾病。

我问医生穿刺会不会很疼，医生说每个人耐受程度不同，但是甲状腺的穿刺相对来说还是比较好取的。听到这话，我稍微放心了一些。医生还告诉我，平时要注意避免接触电离辐射，忌用生成甲状腺肿物质的食物，如卷心菜、油菜、木薯、核桃等，以免发生甲状腺肿大。同时也要注意情绪的管理，保持良好的情绪，促进身心健康。

我感谢医生的建议，决定按照医生的指示去做。虽然我还是有些担心，但是我知道这是为了自己的健康。希望我的经历能够提醒大家，身体是革命的本钱，千万不要忽视任何小问题。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！