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后腰疼痛,干重活就加剧,休息后缓解,拍片正常,可能是筋膜炎?

后腰疼痛,干重活就加剧,休息后缓解,拍片正常,可能是筋膜炎?

我从小就很喜欢运动,尤其是篮球。每次和朋友们打球时,我总是全力以赴,享受着汗水和欢笑的交织。然而,最近我开始感到右侧后腰的疼痛,尤其是在干重活或打球时,疼痛会加剧。休息后,疼痛会缓解,但这并没有让我放心。

我开始在网上搜索相关信息,发现很多人都有类似的经历。其中一个长尾词“肾虚腰疼的原因”引起了我的注意。虽然我不确定自己是否真的肾虚,但我决定去医院做个检查,排除一下可能的健康问题。

我来到了京东互联网医院,通过图文问诊的方式与一位骨科医生进行了交流。医生问我具体的不适症状和疼痛部位,我告诉他是右侧后腰,平时没事,但干重活或打球时会疼痛,甚至酸胀痉挛。医生问我是否有做过腰部的检查,我说做过,拍片正常,没有骨骼或结石问题。医生又问我疼痛是活动后缓解还是休息后缓解,我回答说是休息后缓解。

医生初步考虑我可能患有腰背部筋膜炎,并建议我局部做热敷,使用粗盐袋或热水袋敷到患处,温度40~45度左右,一次20分钟,一天两次,避免时间过长防止烫伤。同时,医生还推荐我可以做微波、红外线、中频等理疗。对于我的疼痛,医生说可以服用药物治疗,并开具了处方(用药建议)。

在用药期间,医生提醒我注意休息,进行拉伤、放松、防止潮湿、寒冷受凉,防止过劳累。同时,医生也建议我随时关注身体状况,疾病都存在演变过程,如果症状没有缓解,建议我复诊或到线下医院就诊。

我非常感谢医生的建议和帮助,通过这次经历,我也更加意识到健康的重要性。现在,我正在按照医生的建议进行治疗,希望能够早日康复,重新回到篮球场上。

如果你也有类似的经历,是否尝试过线上问诊?我觉得很方便!

腰背部筋膜炎就医指南 常见症状 腰背部筋膜炎的常见症状包括腰部疼痛、酸胀、痉挛,尤其在干重活或用力时加剧,休息后缓解。易感人群为长期从事重体力劳动或久坐不动的人群。 推荐科室 骨科 调理要点 1. 局部热敷,使用粗盐袋或热水袋敷到患处,温度40~45度左右,一次20分钟,一天两次,避免时间过长防止烫伤。 2. 可以做微波、红外线、中频等理疗。 3. 如果疼痛剧烈,可以服用止痛药如布洛芬等,但需在医生指导下使用。 4. 注意休息,避免过度劳累,防止潮湿、寒冷受凉。 5. 如果症状没有缓解,建议复诊或到线下医院就诊。
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